QI GONG

Elsa BEDETTI  professeur diplômée de QI GONG de l’école du centre Tao de Tai Ji et de l’école Matsu No Riu.

Elle pratique la méditation depuis plus de 25 ans et vous invite à partager ses connaissances afin de découvrir les bienfaits du QI GONG et du Tai Ji.

A QUI S’ADRESSENT LES SEANCES?

Accessible à tous quel que soit l’âge et la condition physique

QU’EST CE QUE LE QI GONG?

C’est une pratique millénaire originaire de Chine qui vise à renforcer la santé en harmonisant l’énergie du corps et de l’esprit

 OBJECTIFS DES SEANCES

-Réduction du stress et de l’anxiété par la relaxation

-Renforcement du système immunitaire

-Amélioration de l’équilibre et de la coordination

-Bénéfique pour les problèmes articulaires

Les séances seront dispensées au centre de Bien Etre de la Marterie tous les:

🙏Mercredi de 11h00 à 12h00

-Durée: 60mn

-Cours collectifs

TARIF

La séance: 12€

Au mois: 45€

Au trimestre: 125€

Carnet de 10 séances: 115€

Cours particuliers de 60mn: 60€

Cours pour enfants: un Qigong ludique inspiré des animaux et de la nature

Pour vous inscrire plusieurs possibilités:

• auprès d’Elsa lors de votre venue
• auprès de l’accueil du golf au 05 53 05 61 00
• sur PLANITY